питание

Запеканка из творога в духовке: 12+ пп рецептов и самые важные советы

Несравненно хороша! — так будете отзываться и вы, попробовав это блюдо. Пп запеканка из творога в духовке: ТОП-12 рецептов, чтобы радовать и восхищать. И пир, и в мир, и даже фигуре не повредит. Бывает ли такое?! Проверьте с нами!

Вас ждут пошаговое приготовление с фото (далее…)

Гималайская розовая соль: что это такое, польза, вред и мифы маркетологов

Солить от души, не приправлять вовсе, недосаливать и какую добавку использовать в пищу — важные вопросы для  здорового питания и диет. А знаете ли вы, что такое гималайская розовая соль? Польза и вред продукта — повод для частых споров

Кто-то говорит, что специфические (далее…)

Каша из киноа: 15+ простых и вкусных рецептов с фото

Есть суперфуды, которые очень выгодно, легко и приятно вписать в здоровое меню. Каша из киноа — более десятка лучших рецептов! — позволит вам убедиться в этом вместе с нами.

Что такое квиноа, мы уже описывали. И блюд из нее приготовлено много. Целая рубрика сайта посвящена (далее…)

Сахаромицеты буларди: все, что важно знать о мощном пробиотике

Понос, дисбиоз кишечника, колиты, ротовирус и даже акне: при всех этих состояниях могут помочь сахаромицеты буларди. Что это такое, препараты, цены, аналоги, инструкция по применению, где купить, отзывы врачей и личный опыт. Вас ждет максимально подробный рассказ о (далее…)

Все о пекинской капусте. Чем полезна, когда вредна. Как выбрать, хранить, резать и готовить

Забавно вытянутая и кудрявая, с тонким листом, героиня этого обзора уже давно привлекает внимание на рынках и в супермаркетах. Пекинская капуста: польза и вред эффектной культуры заслуживают отдельного рассказа.

Вы узнаете, кому красивый овощ особенно полезен, а кому (далее…)

Вкусные пп сырники из творога в духовке: 9+ рецептов с фото и все нюансы

Завтрак из теплых бабушкиных рук, полюбившийся с детства: можно ли вписать его в правильное питание? Легко! Встречаем пп сырники из творога в духовке: рецепты с фото и важными секретами вкуса.

Само приготовление — простое и вполне быстрое. Минут 5-7 уйдет на подготовку (далее…)

киноа с овощами рецепты

Бомбически вкусное блюдо — за считанные минуты. Такая она — киноа с овощами. Рецепты универсальны: понравятся всем, особенно поклонникам правильного питания. Потому что эта любопытная крупа, действительно, суперфуд без натяжек. Мы уже рассказывали про ее полезные (далее…)

Чай матча: что это? Суперфуд или рекламная уловка? Польза и вред, рецепты и цены

Билет в долголетие, эликсир здоровья, зеленое золото — как только не называют эксперты по ЗОЖ чай матча. Что это такое, какой на вкус, из чего делают, состав, полезные свойства, вред и противопоказания, как заваривать и пить. Из нашего обзора вы узнаете о популярном продукте (далее…)

Масло примулы вечерней: как принимать, польза и вред, отзывы

Многие женщины, которых утомили частые недомогания, ПМС и проблемы с кожей, ищут ответы в сети и быстро находят масло примулы вечерней. Отзывы гинекологов, польза и вред этой БАД, инструкция по применению, аналоги и где купить. Все это вы найдете ниже с опорой на достойные (далее…)

Ресвератрол: как применять, отзывы врачей, инструкция и аналоги

Как хорошо иметь таблетку для долголетия! Давайте узнаем все важное про ресвератрол. Что это такое, отзывы врачей с течением лет, польза и вред, инструкция по применению, цены, аналоги, где купить и, конечно же, влияние на долголетие.

«Ресвератрол продлевает жизнь!» — (далее…)