Душ 12 минут в день — 44-летняя мама троих детей поделилась секретом стройности

У многих женщин есть свои секреты красоты и сохранения молодости. К примеру, большинство француженок являются противницами ботокса и уповают на антивозрастную и увлажняющую косметику, а звезда сериала «Друзья» Дженнифер Энистон умывается обычной водой с мылом и занимается йогой.

Австралийской модели Абигейл О’Нил (Abigail O’Neill) 44 года, хотя на свой реальный возраст она совсем не выглядит. У женщины трое детей, она каждый день балует себя шоколадом и не занимается спортом, однако может похвастаться стройным и подтянутым телом. В чём же секрет Абигейл, спросите вы?

Как оказалось, в самом обычном контрастном душе. Три минуты австралийка стоит под горячей водой и 30 секунд — под ледяной, и так 4 раза. Всего на процедуру у неё уходит 12 минут в день.

Абигейл придерживается этого ритуала вот уже 30 лет, в какой бы точке земного шара ни находилась. Иногда она подключает к контрастному душу соляной скраб или даже мокрый песок. О’Нил советует всем женщинам не заморачиваться по поводу косметики и использовать то, что есть под рукой — например, мёд или кофе.

Источник: fabiosa.ru

Опубликовано 09 Дек 2018 в 18:22. Рубрика: полезные советы. Вы можете следить за ответами к записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Ландшафт земельного участка 8 соток

Земельные участки с готовыми коммуникациями, все включено Калужская область

agdizain.ru

Робот пылесос iLife A7

робот пылесос iLife A7

robot-ik.ru

Ваш отзыв

Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.